苦手な物の中に、スリムな体型を維持、ということがある。

何年かに一度、大幅にダイエットをしてやせてはみるものの、半年経てば元に戻ります。

わたしの好きな漫画家のわたなべぽんさんの

ダイエット本を買って読んでみました。

なぜリバウンドするのか、どんなふうになりたいのか、そのためにいま、どうするべきか、

などをイラストから読み解いていくという、わたしのイメージ脳にはむいてそうな内容だったから何度も読んでいる。

昨日、だんなさんとリサイクルショップにいって、いろいろみていたけど、すんなり入らない、または全く入らない服にショック。

がんばろう、とだんなさんにも応援され、やることにした。

だんなさんと結婚してもうすぐ2年。

痩せているわたしをみせてあげたい。

何にも言わない、優しいだんなさんに甘えてはいけない。

痩せてみよう。リバウンドはしたくないなぁ。

今日は訪問介護の仕事で東京へ。

久しぶりに電車に乗る。たのしみだ。

来週は長丁場の訪問介護が入っている。

やはり週2-3くらいは働きたくなってきた。

仕事もぼちぼちがんばろう。

冷蔵庫一角をパチリ。