40代の日々つれづれ

40代になり、日々思うこと

最善を尽くす

いままで、かなり中途半端に色々やってきたが、


介護福祉士の仕事がかなり軌道にのり


ベテランになった。自信がついた。


最善を尽くして仕事すると結果はかえってくる。


ということで、ダイエットも最善を尽くしてやる。


グタグタ悩まず、やる!


頭を切り替える。


悩んだら、声に出して切り替える。


ライザップの謳い文句、


結果にコミットする。


これ大事。


年内に8キロやせて


来年は12キロやせる。


食事、リンパマッサージ、半身浴、


運動。かならずコミットする。