体重推移、

20代は５０キロ前半、

30代は６０キロ代

40代は７０キロ代

今、49歳　最高８３キロ。

結婚前は、７０キロまで痩せて、

曲がりなりにも痩せたし、かわいいと旦那さんに褒められていたのに、

結婚2年目、８３キロ。

そんな自分が嫌だから、ダイエットを始めた。

というか、本来の自分は体重どのくらいなんだろう？と過去を振り返り、

167センチ標準体重５７キロ。

うーむ、それは無理。

６０キロに設定。

いま、がんばって、運動と食事制限してます。

仕事は清掃と介護補助。

８３キロ→８０キロまで痩せた。

体重より、見た目がかなり減ってきたようで、

周りに少し言われたり。

しかし、まだまだ。

あとマイナス２０キロ。

ついでに髪の毛も

ショート→ボブへ。

だいぶ、女子っぽくなったと旦那さん。笑

６０キロってすごい。

しわしわにならないようにがんばります。

毎月マイナス３キロ目指して。

３月は77

４月は73

５月は70

６月は67

７月は64

８月は61

、、、

てな理想。

がんばるぞー。