40代の日々つれづれ

40代になり、日々思うこと

ダイエット法

以前、オルビスのダイエットドリンクを朝、夕置き換え、3か月で10キロ痩せた。


またやります。まずは体重を60キロ代へ。


昼はサラダとハーブチキン。お茶。


やったるでい!