久しぶりに模様替えをしました。

主にダイニング、キッチン。

右手にある食器棚を壁にくっつけて動線を動きやすくしました。

また、GRL（グレイル）というブランドの福袋を買いました。2回目。

1900円で5点入っていて、かわいい。

1回目はポシェットも入っていたり、最近は1か月に一回、ご褒美に買ってます。^_^

色や形もかわいいし、トレンドを取り入れていけるからお気に入り。素材もいいし。

昼から仕事で豚肉とキャベツがあったので

お好み焼きを作って食べました。大好き。^_^

今日は施設で運動を教えます。

結婚して一年と少し経ちました。私は48歳、旦那さんは49歳で、5月には50歳になります。

私はむかし、人にどう見られているかばかり気にしており、親や兄弟に、どう見える？と質問ばかりを繰り返していました。みんな大変だっただろうなと思います。

旦那さんと出会い、いろんな私を見てもらい、受け入れてもらえることに安心感があり、気持ちの不安定感がなくなりました。

いつも、褒められたい、いい人、きちんとした人でなくては、という強迫観念に縛られ、ストレスが生きているだけでかかり続けていました。

旦那さんは否定やきつい言葉を一切言わず、いつも優しく受け止めてくれます。

私はふと、褒められたかったんじゃなく、受け入れてもらいたかったんだと気付きました。

だんなさんは家事はやりませんが、働いて家ではくつろいでいる姿はわたしには癒しです。

おいしいともぐもぐ食べ、ソファに並んで座って笑いながら過ごすことができればわたしはそれだけで充分だと思います。

コロナと退職で11月から介護職をやめてぐうたらしていたら、あっという間にかなり太り、

やばいなーと思いながら、甘んじていました。

が、ダイエットを始め、また事務職と清掃の仕事に復職し、忙しくなり、食事と運動に頑張って生活を変えました。

カーブスは1日おき、食事は高タンパク、低カロリーを。

すると、身体も体重も少しずつ変わってきています。

4月からなので約1ヶ月。体調もいいし、なんだかやる気がどんどん出てきて、

YouTubeであるGRLというブランドをしり、Lの福袋1990円を注文したりして。本当はXLだけど、もっと痩せて綺麗になりたくなりました。

若いひと向けブランドだから迷いましたが、

まあ、良しとして。^_^

すると、家計簿をまじめにつけ、予算内でがんばり、当たり前かもしれませんが、私はあまり管理には向いていないとおもっていたけど、

DAISOの家計簿をお正月からまじめにつけているうちにコツを掴み、やっと。。笑

好きな服もたぶん10分の一まで減らしました。

旦那さんが物をあまり持たない、買わない人なので、私もシンプルは楽なことに気付かされ、

1年間、リサイクルやセカンドストリートで売りまくり、スッキリ。服に追われた人生でした。。

今回のGRLは好奇心です。まぁ、良しとして。。

身体、持ち物、お金の管理は通じているのかもなぁ。とやっときづいた私です。

スッキリした身体に、スッキリした生活、

落ち着きます。